ウェルビーイングを高めるためには、精神の健康、からだの健康、社会的環境、経済的基盤をバランスよく整える必要があります。つまり、「人間としての理想的な生き方」を追求することが重要です。近年のAIも活用して、幸福感に満ちた生き方を継続したいものです。